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Kurs / Tečaj Kursnummer / Številka: E-276/2022 Bereich / Kategorija: Gesund / Zdravo KursleiterIn / Vodja tečaja: mag. Evelin Posseger Kontakt: Kušej Veronika

Atem und Meditation

In dieser Veranstaltung lernen Sie, im eigenen Körper anwesend zu sein und den Atem als Kraftquelle zu erfahren.
Die Atemlehre wirkt präventiv und unterstützend bei:

• Atembeschwerden,
• Muskelverspannungen,
• Bewegungseinschränkungen,
• psychischen Verstimmungen.

Wir beginnen mit einer angeleiteten Körperreise und Meditation. Danach wird der Atem im Sitzen und Stehen, durch Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen angesprochen. Ein Integrieren der neuen Erfahrungen bildet den Abschluss einer Einheit.


MAG.A EVELIN POSSEGER
Klin. und Gesundheitspsychologin,
Körpertherapeutin

Katoliški dom prosvete - Katholisches Bildungshaus A-9121 Tainach/Tinje Probsteiweg/Proštijska pot 1

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Kurs / Tečaj Kursnummer / Številka: E-276/2022 KursleiterIn / Vodja tečaja: mag. Evelin Posseger Kontakt: Kušej Veronika

Pensionspreise inkl. Nächtigung / Penzionske cene z nočitvijo: VP / Polni penzion:€ 60,00 HP (Mittagessen) / Polpenzion (s kosilom):€ 49,00 HP (Abendessen) / Polpenzion (z večerjo):€ 46,00 EZ-Zuschlag / Doplačilo za enoposteljno sobo:€ 8,00

Teilnehmer / Udeležencev max./maks.: 12 min.: 5

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