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Vortrag / Predavanje Kursnummer / Številka: E-210/2024 Bereich / Kategorija: Gesund / Zdravo KursleiterIn / Vodja tečaja: Romana Ravnjak Kontakt: Kušej Veronika

Schluss mit schlaflos

Wissenswertes rund ums Thema Schlafen

Guter Schlaf trägt viel zu Gesundheit
und Wohlbefinden bei.
Vielen Menschen fällt das Einund
Durchschlafen aber schwer.
Was kann ich für einen erholsamen
Schlaf tun?
Was stört den Schlaf?
Was hilft, wenn ich in der Nacht
aufwache und nicht mehr einschlafen
kann?

MAG.A (FH) ROMANA RAVNJAK
Gesundheitstrainerin für Entspannung
und Sozialarbeiterin

Katoliški dom prosvete - Katholisches Bildungshaus A-9121 Tainach/Tinje Probsteiweg/Proštijska pot 1

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Vortrag / Predavanje Kursnummer / Številka: E-210/2024 KursleiterIn / Vodja tečaja: Romana Ravnjak Kontakt: Kušej Veronika

Kostenbeitrag€ 15,00 Pensionspreise inkl. Nächtigung / Penzionske cene z nočitvijo: VP / Polni penzion:€ 68,00 HP (Mittagessen) / Polpenzion (s kosilom):€ 57,00 HP (Abendessen) / Polpenzion (z večerjo):€ 52,00 EZ-Zuschlag / Doplačilo za enoposteljno sobo:€ 10,00

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