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Seminar Kursnummer / Številka: E-243/2019 Bereich / Kategorija: Leben / Življenje KursleiterIn / Vodja tečaja: Posegger Evelin (KursleiterIn / Vodja tečaja) Kontakt: Kušej Veronika

Atem und Meditation

Atmen sie sich ihre Gesundheit

In dieser Veranstaltung lernen Sie, im eigenen Körper anwesend zu sein und den Atem als Kraftquelle zu erfahren.

Die Atemlehre wirkt präventiv und unterstützend bei:
" Atembeschwerden
" Muskelverspannungen
" Bewegungseinschränkungen und
" psychischen Verstimmungen.

Wir beginnen mit einer angeleiteten Körperreise und Meditation. Danach wird der Atem im Sitzen und Stehen, durch Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen angesprochen. Ein Integrieren der neuen Erfahrungen bildet den Abschluss einer Einheit.

Kursleiterin: Evelin Posegger, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Körpertherapeutin (Atemlehre, Walking in Your Shoes)

Katoliški dom prosvete - Katholisches Bildungshaus A-9121 Tainach/Tinje Probsteiweg/Proštijska pot 1

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Seminar Kursnummer / Številka: E-243/2019 KursleiterIn / Vodja tečaja: Posegger Evelin (KursleiterIn / Vodja tečaja) Kontakt: Kušej Veronika

Beitrag€ 50,00 Pensionspreise incl. Nächtigung / Penzionske cene z nočitvijo: VP / Polni penzion:€ 57,00 HP (Mittagessen) / Polpenzion (s kosilom):€ 47,00 HP (Abendessen) / Polpenzion (s večerjo):€ 45,00 EZ-Zuschlag / Doplačilo za enoposteljno sobo:€ 8,00

Teilnehmer / Udeležencev max./maks.: 12 min.: 6

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